作為一個喺澳門生活嘅男士,你有冇發現自己近排精神愈來愈差?明明瞓足八個鐘,起身仲係覺得攰?或者你以為只係工作壓 […]
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哈佬,又係我阿強。前排同friend喺氹仔官也街食飯,佢話呢排成日覺得攰,做嘢冇心機,連同老婆嗰方面都開始力不 […]
喺澳門呢個緊張嘅都市入面,我哋每日面對嘅唔係賭場嘅輪班制工作,就係寫字樓嘅長期坐姿。好多男士一到咗三十歲之後, […]
前排有個澳門friend同我講,佢三十幾歲人就覺得自己體能大不如前,打波冇氣、上樓梯喘、夜晚交功課更加力不從心 […]




